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KURSE

yoga für den rücken

Drehsitz Adjustment

Yogakurs für den Rücken - 8 Termine

Gezielte Yogaübungen für den Rücken kräftigen & entspannen die gesamte Rückenmuskulatur.  Präventiv als vorbeugende Maßnahme, oder bei leichten bereits bestehenden Rückenprobleme. Für Alle die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten!

Aktuelle Kurse

Rücken 1 | 07.09.2024 - 07.12.2024, Samstags 8.30 - 9.30 (Warteliste)

Rücken 2 | 07.09.2024 - 07.12.2024, Samstags 9.40 - 10.40 - Yoga für Männer (Plätze frei)

Neue Kurse ab Januar 2025! 

 

Kosten

130€  (8 Termine)

Ort 

Physiotherapie im Lederwerk, Frankfurt/Schwanheim

Der Kurs ist für Einsteiger:innen & erfahrene Yogis geeignet. Die Teilnehmer:innen Anzahl auf eine kleine Anzahl beschränkt.

Kleiner Kurse - große Wirkung!

Welle HAPPY YOGA

HATHA YOGA

Frau in der Lotus-Haltung

Yoga & Meditation

Ob ruhig oder körperlich fordernd, verbinden wir in diesem Yogakurses,  Bewegung mit Atmung, fließen durch dynamische und harmonische Yogaflows und praktizieren Entspannungsübungen & Meditationseinheiten.

Gemeinsam bringen wir Bewegung, Kräftigung und Leichtigkeit in den Körper und gönnen der Seele eine intensive Auszeit!

 

Aktuelle Termine

Hatha 1 | 04.09.2024 - 04.12.2024, Mittwochs  18.00 - 19.15 (Warteliste)

Hatha 2 | 04.09.2024 - 29.11.2024, Mittwochs  19.30 - 20.45 (Warteliste)

Neue Kurse ab Januar 2025! 

Kosten

165 €

Ort 

Physiotherapie im Lederwerk, Frankfurt/Schwanheim 

Welle - HAPPY YOGA

Schnupper
kurs

Tadasana

Yoga Schnupperkurs - 5 Termine

Du möchtest endlich (wieder) mit Yoga starten? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Schnupperkurs fließen wir gemeinsam durch leichte und lockeren Yogaübungen (Asanas) und erfahren die Grundlagen des Hatha Yoga. 

Termine

Donnerstags, 17:30 - 18:30 Uhr, 5 Termine (7.11., 14.11., 21.11., 27.11., 5.12.)

Kosten

90€ (5 Termine) 

Ort 

Physiotherapie im Lederwerk, Frankfurt/Schwanheim

 

Die Teilnehmer:innen Anzahl ist auf eine kleine Anzahl beschränkt.

Kleiner Kurs - individuelle Anleitungen!

Weller
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